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Dia Mundial da Diabetes
14 de novembro de 2024
Hoje, 14 de novembro, é celebrado o Dia Mundial da Diabetes, data criada para conscientizar a população sobre essa condição de saúde que afeta milhões de pessoas ao redor do mundo.
Mas você sabia que nossas emoções estão diretamente ligadas ao controle glicêmico?
A diabetes é considerada uma doença psicossomática, ou seja, as desordens no organismo são causadas por fatores psíquicos. Essa relação entre corpo e mente ocorre porque a maneira como lidamos com as nossas emoções influencia diretamente o equilíbrio do organismo.
Toda emoção que sentimos gera uma tensão mental, que pode ser direcionada para diferentes órgãos do nosso corpo. A depressão, por exemplo, é uma das emoções que mais aumenta o risco de desenvolver diabetes, sendo um sinal importante que devemos ter atenção.
Conscientizar-se sobre a ligação entre saúde mental e diabetes é um passo importante para uma vida mais equilibrada e saudável. Cuide-se!
Descrição da imagem: três mãos ilustradas. Mão esquerda tem gota de sangue na ponta do dedo indicador, a mão do meio segura medidor de glicose e a mão direita segura uma seringa. Abaixo texto: “você sabia que as emoções influenciam no controle glicêmico?"
